Liberación miofascial

La fascia es un tejido duro que rodea cada músculo, hueso, órgano, nervio y vaso sanguíneo en el cuerpo. La liberación miofascial es una forma altamente eficaz de trabajo corporal que busca crear una buena función al deshacer las restricciones fasciales, que pueden ser consecuencia de lesiones, inflamación, así como de malos hábitos posturales o movimientos repetitivos.

El terapeuta trabaja utilizando una presión lenta y constante con un mínimo de aceite o loción, bloqueando el tejido restringido hasta que se produce la liberación. El terapeuta puede utilizar el trabajo sutil o indirecto, el trabajo profundo y directo, así como el movimiento activo o pasivo del cliente. La liberación miofascial crea mayor movilidad y función, alivia el dolor, da nueva libertad al movimiento y una sensación de facilidad y espacio dentro del cuerpo.

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