La práctica suficientemente buena

2 de marzo de 2024

La práctica suficientemente buena

Exploraremos tanto el yoga asana como la meditación, aprendiendo a construir un entorno de apoyo para nosotros y nuestros seres queridos.

La práctica suficientemente buena

Detalles

En este encuentro de tres horas, exploraremos las bases profundas de la práctica contemplativa, sea de asana o meditación, y cómo crear un ambiente que nos sostiene (a nosotros y a quienes queremos).

Haremos una práctica sencilla de asana para observar nuestras intenciones sobre (y fuera de) la esterilla, y luego Julia leerá un ensayo nuevo de su próximo libro En casa.

Tendremos tiempo al final del encuentro para preguntas y respuestas. Este taller es ideal para todo practicante de asana que busca profundizar en el porqué de la práctica para así llevarla a todos los posibles ámbitos de su vida.

Impartido por Julia Napier

Julia es la editora de la Colección Ananta, una serie de libros sobre prácticas contemplativas para la editorial El Hilo de Ariadna. Como traductora literaria, ha trabajado con la obra de Richard Freeman y Mary Taylor, la Dra. Christine Caldwell, Pattabhi Jois, Eddie Stern, Sharon Salzberg, Dr. Robert Thurman y Su Santidad el Dalai Lama.

Su libro En la práctica se publicó en 2021 en Argentina y España y en breve presentará su libro próximo En casa. Julia también es instructora de Ashtanga Yoga y ofrece clases de asana y filosofía. Como practicante, ha estudiado de forma cercana con Richard Freeman y Mary Taylor, además de Tim Miller, Eddie Stern, Ty Landrum y Kathy Cooper. Estudia budismo tibetano con el Dr. Robert Thurman y el Dr. Jules Levinson. Vive actualmente en Buenos Aires con su marido Juan y sus hijos, Justina y Oliverio.

¿A quién va dirigido?

Cualquier practicante con ganas de profundizar en el conocimiento y entendimiento de su práctica. No hace falta conocimiento previo y es apto para todos los niveles.