Marzo, 2020

1 Mar1 Mar 2020Taller de chakras

Detalles

Sabemos que todo en la vida es energía, es vibración. Energía se puede definir como movimiento con información. A veces ese movimiento es más denso y se convierte en nuestra energía física, es tangible. Otras veces esa energía se mueve muy deprisa y como resultado es invisible y se denomina energía sutil. No podemos verla, pero tiene un impacto en nuestro bienestar fisiológico, espiritual y emocional.

Si no hay separación entre mente y cuerpo esto significa que todo lo que pensamos, vemos o experimentamos tiene una influencia en nuestra fisiología, la información, las experiencias, el trauma, la alegría llega a nosotros como energía, es decir, como vibración con información; y esa energía llega a nuestra estructura física. Si conseguimos tener la capacidad de percibir esa energía, esa  vibración, seremos capaces de recibir, procesar y liberar la información que recibimos.

A lo largo de este taller veremos cómo recibimos la información y cómo accedemos a esa información para poder liberarla.

Chakra se define como vórtice o rueda de energía electromagnética y se encuentran alineados a lo largo de la columna vertebral. Giran y vibran a una determinada velocidad y la calidad de esa vibración es lo que determina nuestra capacidad para trascender nuestra realidad física. Los chakras reciben información sobre nuestras experiencias repercutiendo drirectamente en la calidad de la vibración. Un  chakra puede bloquearse porque la información que recibe sobrepasa nuestra capacidad para gestionarla, por defecto o exceso.

Se trata de entender el tipo de información que recibimos y el impacto que tiene en nuestro cuerpo. La forma en que nuestra mente procesa esa información y produce los bloqueos que impide liberar esa energía e información. Se trata de cambiar nuestros patrones de pensamiento para detectar qué es lo que hace que terminemos bloqueando esa energía.

El trabajo con los chakras nos ayuda a reconciliarnos, a asumir responsabilidad, a tomar las riendas. Nos enseña a no negar nuestra sombra, sino  a aceptarla como parte de nosotros, no a luchar contra ella tratando de suprimirla.

Fecha

Dom 01 Mar - Mar

Instructores

  • Almudena Sanchez

    Almudena Sanchez

    Licenciada en Geografía e Historia, especialidad Arqueología, se dedicó durante más de 10 años a tareas de gestión en comercio internacional. Tras años compaginando la práctica del yoga con su actividad laboral decide profundizar en el yoga formándose como Profesora de Yoga Certificada acreditada RYT- 500 y E-RYT -200 por la Yoga Alliance y dedicarse a tiempo completo a compartir las herramientas y mecanismos que tanto la habían ayudado en su proceso personal. Ha colaborado con sus artículos sobre yoga y bienestar en las publicaciones Yoga Journal, Women’s Health y Sportlife y como profesora en la plataforma de difusión online Gaia. Dedicada practicante de Ashtanga Yoga desde hace varios años, de sus profesores aprende la devoción por la tradición, la seriedad en la enseñanza y transmisión del sistema y sobre todo la comprensión y el respeto hacia el momento personal de cada alumno. En sus clases comparte con un lenguaje sencillo y ameno aspectos de gran profundidad que conectan con todos. Asiste de forma regular a intensivos y encuentros con sus profesores de referencia Eddie Stern y Peter Sanson. Además de enriquecer su formación a través de talleres con maestros de reconocido prestigio entre los que se encuentran Sharath Jois, Petri Raisanen, Mark Robberds, Deepika Mehta, Harmony Slater, Meghan Currie. Almudena se encargará de coordinar y dirigir la formación.

    URL http://www.almudenayogalife.com

Precio

Alumnos: 35€ No alumnos: 40€

Como apuntarse

Plazas limitadas. Llámanos al 911992954 o escríbenos a recepcion@elgong.es

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