El yoga es la espiritualidad del hinduismo. Nació hace más de 2500 años en el Norte de la India y, desde entonces, ha atravesado muchas etapas y adoptado múltiples formas hasta llegar al «yoga postural moderno», tan difundido actualmente por todo el mundo. En este curso recorreremos la historia del yoga describiendo sus variedades y diversidad de estilos, exponiendo las filosofías en las que basan la práctica, leyendo y comentando los textos básicos de cada forma de yoga y realizando prácticas característica de cada una de ellas. Además, se enseñarán unas nociones básicas de sánscrito, «la lengua del yoga».

El programa

El curso consta de 5 sesiones, impartidas los sábados, de 10 a 14h. Un sábado al mes.  Se entregarán apuntes y bibliografía por escrito y el alumno podrá acceder a la grabación de las sesiones. Puedes matricularte en el curso completo o en sesiones aisladas. 

Este curso está certificado por la Yoga Alliance

SESIÓN I
Introducción. El yoga del conocimiento
    • Qué es y cuáles son las etapas del yoga tradicional.
    • Las upaniṣad: el hinduismo antes de las upaniṣad, su contexto y doctrinas. Fragmentos de los vedas y las upaniṣad.
    • El advaita vedānta.
    • Práctica espiritual y liberación.
    • Textos vedánticos.

Práctica: meditación en OM

Octubre
SESIÓN II
El yoga clásico
  • Los Yogasūtras
  • El sāṃkhya clásico
  • Filosofía de los Yogasūtras

Práctica: la actitud del testigo (sākṣī bhāva).

Noviembre
SESIÓN III
Bhakti yoga y karma yoga. La Bhagavadgītā
  • El «brahmanismo clásico»
  • El hinduismo epicopuránico.
  • La Bhagavadgītā: el texto y sus contextos.
  • La doctrina de la Gītā
  • Fragmentos de la Gītā

Práctica: canto devocional (bhājan)

Diciembre
SESIÓN IV
Tantra y haṭha yoga
  • El tantra: historia, filosofía y rituales. Los yogas tántricos
  • El «śaivismo de Cachemira»
  • El haṭha yoga

Práctica: meditación en el sonido interior (nādopāsana)

Enero
SESIÓN V
El yoga contemporáneo
  • Como camino espiritual
  • El «yoga postural moderno»
  1. a) Los comienzos:
    1. Śrī Yogendra
    2. Svāmī Kuvalayānanda
  1. b) Kṛṣṇamācārya y sus discípulos:
    1. Kṛṣṇamācārya
    2. Pattabhi Jois: «aṣṭānga yoga»
    3. Iyengar
    4. Deśikācār: la tradición viniyoga
  1. c) La escuela de Śivānanda:
    1. Svāmī Viṣṇudevānanda
    2. Svāmī Satyānanda: Bihar School of Yoga
  1. d) Yogī Bhajan: Kundalini Yoga

Práctica: meditación en el amor universal (maitrī bhāvanā)

Febrero

PROFESOR

Javier Ruiz Calderón

Desde pequeño le interesaron la espiritualidad y la filosofía. Entre las diversas tradiciones acabó identificándose con el hinduismo, cuya espiritualidad —el yoga— y cuya filosofía básica —el vedanta— son desde entonces lo más importante para él. Estudió Filosofía en la Universidad Pontificia Comillas, de Madrid, conoció a su primer maestro espiritual, Swami Krishnananda, del Shivananda Áshram (Rishikesh), en 1988 y en 1992 defendió una tesis doctoral en Comillas sobre «El yoga del conocimiento. La práctica del vedanta no dualista en la obra de Swami Krishnananda». Desde entonces hasta 2003 fue profesor de «Historia de las religiones» en esa misma universidad. En 2001 falleció Swami Krishnananda y dos años después empezó a considerarse discípulo de Mata Amritannandamayí Devi (Amma). Entre 2003 y 2006 estuvo becado como investigador en el Instituto de Filosofía y Religión Jnana-Deepa Vidyapeeth, de Pune (India). Cuando volvió a España prosiguió su trabajo intelectual publicando artículos y libros, impartiendo conferencias, dando clase en universidades y otros centros de enseñanza e investigación y participando en congresos y seminarios de sus especialidades: las Filosofías y religiones de India y la Filosofía de la religión. Es miembro activo de varias sociedades científicas y religiosas y trabaja principalmente como profesor de pensamiento asiático (sobre todo yoga y vedanta), sánscrito, meditación y canto védico. En 2019 se reincorporó a la Universidad Comillas como profesor de «Filosofías no occidentales» y «Antropología y Fenomenología de las religiones».

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FECHA

Octubre 2020 - Febrero 2021 (1 sesión al mes)

LUGAR

GONG Chamberí
Paseo Martinez Campos 24

PRECIO

Precio por sesión 60€
Precio por 5 sesiones 250€
Socios GONG 10% descuento
Early bird antes del 30/08: 20%

Cómo apuntarse

Plazas limitadas. Llámanos al 911992954 o escríbenos a recepcion@gong.yoga

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